一年前から比べ、ヘモグロビンA1Cの値は11から6.0になりました。
 体重もこの一年で15kg以上落としました。
 一年前、このままじゃぁとてもいけない、というところで今年を迎えました。
 そして、一年が過ぎようとしています。

 コロナウィルスも大分落ち着いてきたかと思ったら、ここにきてのオミクロン株の影響。
 来年、1月・2月のジョブコーチ養成研修への対応も検討しないといけない状況です。
 それでも、何かしらジタバタしていないのは?
 焦ってみたところ、どうなるものでもない。その時その時に、一番よいと思ったことをやってみるしかない、それで上手くいかなければ、また、他の方法を考えればいい、ただそれだけのことだと思うようになりました。

 開き直りかもしれないけれど、自分たちの思惑通りに物事がすすんでいくわけではない。
 自分にできることも決してたくさんあるわけでもなく、不器用なんだと思います。
 格好つけてみたって、すぐに見透かされるし…。

12月14日滋賀県草津市早朝ラン

 今年の一月から、少しずつ、仕事が終わったら歩くようにしました。
 走るなんてとてもとても。
 2月頃から、少しずつ走り始めたけれど、4~5kmをゆっくりゆっくり。1kmもいかないうちに息はあがるし、ドスドスと音を立て、巨体を揺すりながら、走ってるんだか歩いているんだかわからない有り様でした。
 山歩きを始めて、少しずつ体力もついてくると、今度は調子に乗って走って、膝やふくらはぎを痛める。
 それでも、少しずつ、少しずつ、走ることが苦痛でなくなり、いろんな事を忘れてただただ走ることが楽しくなっていきました。

2021年月間走行距離
2021年月間走行距離

 走らない理由は実にたくさんある。寒いから、忙しいから、仕事があるから、疲れているから、調子が悪いから…。
 走ることに理由は1つ。走ると決めたから。それだけです。

 2022年も走り続けたいと思います。
 ゆっくりでもいいから、走る。そして走り続ける。
 2021年には到達できなかった月間300kmをまずは目指す。
 そして、レースが開催されるようになったら、フルマラソンにチャレンジしたい。
 浜名湖一周にもう一度行きたい。等々…

 仕事や人生も同じ。
 これからも走り続けていきたい、そう思います。

2021年12月31日
 

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